Difficile et pas toujours pratique de se rendre dans  une salle de gym ( absence de motivation, manque de temps, excuses diverses...).
Je suis là pour pallier ce problème . Je vais chez vous, ( besoin de peu de place) selon vos disponibilités, votre horaire sera le mien.
Séances en musique et conviviales avec divers accessoires .
 Nous élaborerons ensemble un programme selon vos objectifs personnels et votre santé.

Scéance de marche nordique ( marche sportive avec deux bâtons en carbone) pour une remise en forme efficace et un réel bien être tout en douceur pour vos articulations.
Plus de 70 itinéraires différents dans tout le Grésivaudan.


La "notion" de plaisir reste mon atout majeur : Sport'in Plaisir